伊莉討論區

標題: 睡硬床腰痠肩膀痛這正常嗎...? [打印本頁]

作者: 愛狗D茜茜 時間: 2023-10-11 11:53 AM 標題: 睡硬床腰痠肩膀痛這正常嗎...?

因為工作地點的關係搬去跟我奶奶一起住，老人家都睡習慣硬床，我房間的床也不例外(就只有床板鋪軟墊這樣)，本想說將就著睡，但睡了1個多月肩膀蠻痛的，不太能側躺，也常常半夜睡不好醒來，雖然奶奶說睡久就習慣，但內心蠻懷疑的… (很想要自己買一張來換@@)

作者: calwen125 時間: 2023-10-11 02:04 PM

根據經驗推斷你大概以前睡那種很軟又很厚的床墊習慣了！
這種生活習慣會隨著時間而習慣，
至於時間長短會因為個人年齡和身體適應狀況而有所不同，
當然工作內容也會有影響；

睡軟的習慣轉睡硬的，
那種肉比較少的位置容易痠痛，
睡硬的習慣轉睡又厚又軟的，
腰會容易閃到，
建議兩種轉換時在木板上直接鋪１０ＣＭ乳膠（成分表標示：海綿）作為過渡使用，
感覺這是目前可以方便搬來搬去最可以接受的尺寸．
單人和雙人都是成年男性有轎車就可以運送的狀態．
ＰＳ：乳膠只是名詞，成分才是重點，不然同樣尺寸價差不會那麼大．

作者: RicKy9n2t 時間: 2023-10-11 02:51 PM

感覺這樣上班精神會很差… 可以的話就買張床墊吧

作者: MingWen66 時間: 2023-10-11 05:49 PM

確實睡久會習慣啦
但也不是每個人都喜歡睡硬床
如果樓主會覺得不舒服
還是改回軟床吧
這樣隔天上班也會比較有精神

作者: 愛狗D茜茜 時間: 2023-10-12 10:05 AM

有跟奶奶講好了，我會自己再買一張床墊，就算之後搬走也會留給奶奶，想問八德哪裡能買到不錯的嘛?剛搬來這裡還不太熟悉@@

作者: thrjkweh 時間: 2023-10-12 01:36 PM

勝億傢俱吧這家很大
店內的床很多你可以多試躺幾張
如果剛好有其他家具要買也能順便買XD

作者: bigfatpig168 時間: 2023-10-12 11:00 PM

我大學時睡宿舍就是木質床加個床墊
當時儘墊了個薄墊,久了還是會感到硬
而且久了就習慣
到現在四十幾歲了仍習慣偏硬床
軟的反而不習慣

作者: Rix5723 時間: 2023-10-13 11:19 PM

這又不是一定的，
我自己就是喜歡睡在硬床上
每日都精神地起來

作者: 哭哭沒有中 時間: 2023-10-21 05:39 PM

可能你的身型不適合，像是有些女生骨盆前傾
你可以去仙度瑞拉試躺看看，無壓力試躺
但床墊還是要買適合自己的軟硬度
我覺得軟硬度剛好的白騎士和古典都不錯

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a29.eyny.com/)