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落枕 頸部氣血循環變差
早上一覺醒來,卻發現脖子難以轉動,原來是落枕惹的禍。執業中醫師施威廷表示,傳統中醫認為,落枕是局部氣血循環變差所致,主要受到氣溫、枕頭、工作壓力、長期勞累所影響。此外,西醫稱落枕為急性頸椎關節周圍炎,主要是局部頸部肌肉攣縮,以致造成痠脹、疼痛、難以轉側。
局部頸部肌肉包括胸鎖乳突肌、上斜方肌、提肩胛肌等。施醫師指出,時值入冬之際,天氣開始轉涼,早晚溫差變大,隨著溫度下滑,早上一覺醒來可能發現脖子難以轉側,一轉動就產生劇烈疼痛,逼著病患用奇怪角度去適應,行動起來活像個機器人,這種疼痛感與脖子活動角度受限,可能持續二、三天之久,甚至長達一、兩個禮拜,這就是令人困擾的落枕。 ... |